성대결절 증상 (쉰 목소리) 원인, 직업병? 치료 (수술) 예방 방법
성대결절 증상 (쉰 목소리) 원인, 직업병? 치료 (수술) 예방 방법 이번 포스팅에서는 쉰 목소리, 거친 목소리, 목의 통증 등 성대결절 증상부터 성대결절 원인, 직업병? 치료 (수술) 및 예방 방법까지 자세히 살펴 보도록 하겠습니다. 성대결절은 목소리 상의 문제를 일으키는 성대의 양성점막 질환으로, 일반적으로 노래나 대화 등의 지속적인 목소리 사용 등 긴 시간 동안 성대에 부담이 가해지면서 발생할 수 있습니다. 성대결절은 특히 가수, 교사, 강사, 판매원, 텔레마케터 등 목을 많이 사용하는 직업을 가진 30대 초반 여성에게 흔히 발생하여 일종의 직업병으로 인식되기도 합니다. 성대결절 증상 (쉰 목소리 및 통증) 가장 먼저, 주요 성대결절 증상에 대하여 자세히 설명해 드리겠습니다. 성대결절은 주로 성대의..
2024. 2. 14.
무좀 증상 (가려움증, 발냄새) 원인 (곰팡이, 전염?) 치료 예방 방법
무좀 증상 (가려움증, 발냄새) 원인 (곰팡이, 전염?) 치료 예방 방법 이번 포스팅에서는 가려움증 및 발냄새 등을 유발하는 무좀 증상부터 무좀 원인 (곰팡이, 전염?), 치료 및 예방 방법까지 자세히 살펴 보도록 하겠습니다. 무좀은 피부사상균이 발 피부에 감염을 일으켜 발생하는 표재성 곰팡이 질환으로, 피부 건조, 가려움증 및 발냄새 등을 유발하며 주로 성인 남성에게 흔하게 발생합니다. 무좀은 주로 습기가 많은 환경에서 번식하는 곰팡이에 의해 감염되며, 다른 사람에게 전염될 수 있는 질환이므로 특히 공용 시설을 자주 이용하시는 분들은 주의가 필요하겠습니다. 무좀 증상 가장 먼저, 주요 무좀 증상에 대하여 자세히 설명해 드리겠습니다. 무좀은 발에 발생하는 곰팡이 감염으로, 주로 발바닥과 발톱 및 발가락 ..
2024. 2. 10.
레몬수 효능, 다이어트, 피부 개선! 레몬수 만들기 그리고 부작용
레몬수 효능, 다이어트, 피부 개선! 레몬수 만들기 그리고 부작용 이번 포스팅에서는 다이어트 및 피부 개선에 좋다고 알려진 레몬수 효능, 레몬수 만들기 및 부작용에 대하여 자세히 살펴 보도록 하겠습니다. 미디어 매체를 통해 유명 연예인들이 아침 공복 상태에서 레몬수를 마시는 모습을 종종 볼 수 있습니다. 매일 아침 공복 상태에서 레몬수를 마시는 것은 건강에 좋은 습관 중 하나로, 다양한 효능을 제공해 주어 우리 몸에 놀라운 변화를 가져올 수 있습니다. 레몬수 효능 (다이어트, 피부 개선) 가장 먼저, 주요 레몬수 효능에 대하여 자세히 설명해 드리겠습니다. 레몬수는 레몬의 천연적인 성분 (비타민 C, 미네랄 및 식이섬유)과 물의 조화로 만든 건강 음료로, 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다. 아래는 주요..
2024. 2. 9.
지루성 피부염 (두피염) 증상, 홍반 가려움증 비듬, 원인, 유전? 치료
지루성 피부염 (두피염) 증상, 홍반 가려움증 비듬, 원인, 유전? 치료 이번 포스팅에서는 홍반, 가려움증, 비듬 등의 다양한 지루성 피부염 (두피염) 증상부터 지루성 피부염 원인 (유전?), 치료 및 예방 방법까지 자세히 살펴 보도록 하겠습니다. 지루성 피부염 (seborrheic dermatitis)은 피지선이 많이 분포하는 부위에서 피부의 염증이 발생하는 만성 피부질환 중 하나로, 흔히 두피, 얼굴, 가슴 등과 같은 피지 분비가 많은 부위에서 나타납니다. 지루성 피부염은 생후 3개월 이내 그리고 40~70세 사이에 발생하기 쉽고, 성인의 경우 남성에게 더 흔하게 발생하는 질환입니다. 지루성 피부염, 두피염 증상 (홍반, 가려움증 및 비듬) 가장 먼저, 주요 지루성 피부염 (지루성 두피염) 증상에 대..
2024. 2. 8.
다크서클에 좋은 영양제 및 좋은 음식, 다크서클 없애는 법 마사지 Tipp!
다크서클에 좋은 영양제 및 좋은 음식, 다크서클 없애는 법 마사지 Tipp! 이번 포스팅에서는 다크서클에 좋은 영양제 및 좋은 음식 그리고 다크서클 없애는 법 중 하나인 마사지 Tipp에 대하여 자세히 살펴 보도록 하겠습니다. 다크서클은 눈 아래의 피부가 어두워 보이는 현상으로, 피로, 스트레스 및 수면 부족, 자극적인 눈화장, 노화, 유전 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 다크서클은 자칫 나이들어 보이고 칙칙해 보이는 인상으로 다른 사람들에게 비춰질 수 있으므로, 적절한 휴식과 스킨케어, 건강한 생활습관 등을 통해 다크서클을 개선하는 것이 좋습니다. 아울러, 다크서클에 좋은 영양제와 음식을 섭취하고, 다크서클 없애는 방법인 마사지를 통해 꾸준히 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 다크서클에 좋은 ..
2024. 2. 7.
자궁근종에 좋은 영양제, 좋은 음식과 안 좋은 음식, 골라 먹자!
자궁근종에 좋은 영양제, 좋은 음식과 안좋은 음식, 골라 먹자! 이번 포스팅에서는 자궁근종에 좋은 영양제, 좋은 음식과 안 좋은 음식에 대하여 자세히 살펴 보도록 하겠습니다. 자궁근종은 여성의 자궁 근육세포에서 비정상적인 세포 증식으로 발생하는 양성 종양으로, 여성에게 흔한 질환 중 하나입니다. 자궁근종에 좋은 영양제의 복용 및 자궁근종에 좋은 음식으로 구성된 식이요법은 직접적인 치료 방법은 아니지만 자궁근종 예방 및 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 자궁근종에 좋은 영양제 BEST 5가지 (비타민 D, B군, 마그네슘) 가장 먼저, 자궁근종에 좋은 영양제 BEST 5가지에 대하여 공유해 보겠습니다. 자궁근종에 좋은 영양제는 자궁근종의 위험 요인 중 하나인 스트레스를 낮춰주고, 호르몬 불균형을 개선하는데 ..
2024. 2. 4.
