내장 지방 (복부 지방), 내장 비만 및 합병증, 원인, 좋은 음식
내장 지방 (복부 지방), 내장 비만 및 합병증, 원인, 좋은 음식 이번 포스팅에서는 내장 지방 (복부 지방)이란 무엇이며, 내장 비만 및 합병증, 그 원인과 내장 비만 관리에 좋은 음식에 대하여 알아보려고 합니다. 만병의 근원이라 할 수 있는 내장 지방 (복부 지방)을 관리하여 건강한 삶을 모두 누리실 수 있기를 기원합니다. 내장 지방 (복부 지방)?? 내장 지방(복부 지방)이란 무엇인가? 내장 지방은 우리 몸의 내부에 있는 지방으로서, 신체의 중요한 기관 주변에 존재하는 지방입니다. 내장 지방은 주로 복부 지방이라고도 불리며, 복강 내의 장기(간, 심장, 췌장 등)를 둘러싸고 있습니다. 내장 지방은 에너지 저장과 열 균형을 조절하는 역할을 하지만, 내장 지방이 너무 많아지면 건강에 부정적인 영향을 미..
2023. 6. 14.
