반응형 저혈압 미역국1 저혈압에 좋은 음식 10가지 골라 먹고, 안 좋은 음식 5가지 피하자! 저혈압에 좋은 음식 10가지 골라 먹고, 안 좋은 음식 5가지 피하자! 이번 포스팅에서는 저혈압에 좋은 음식 10가지와 저혈압에 안 좋은 음식 5가지에 대하여 자세히 살펴 보도록 하겠습니다. 저혈압은 혈압정상수치보다 낮은 상태를 의미하며, 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 미만이거나 이완기 혈압이 60mmHg 미만일 때 진단됩니다. 저혈압은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 증상이 심하지 않은 경우에도 각별한 주의가 필요합니다. 단순 저혈압의 경우 특별한 치료가 필요없지만, 저혈압에 좋은 음식들을 포함한 균형적인 식습관 및 생활습관 개선을 통해 꾸준히 관리하는 것이 바람직합니다. 저혈압에 좋은 음식 10가지 지금부터, 저혈압에 좋은 음식 10가지에 대하여 자세히 설명해 드리겠습니다. 저.. 2024. 6. 4. 이전 1 다음 반응형
