갑상선기능저하증 증상 원인 검사(수치) 치료(약) 예방
이번 포스팅에서는 갑상선기능저하증 증상부터 원인, 검사(수치), 치료(약) 및 예방 방법까지 자세히 살펴 보도록 하겠습니다.
갑상선기능저하증(하이포갑상선증, Hypothyroidism)은 갑상선에서 충분한 양의 갑상선 호르몬을 생성하지 못해 갑상선 호르몬이 결핍된 상태를 가리킵니다.
갑상선 질환의 경우, 발병률이 남성보다 여성에게 3~4배 더 높은 것으로 알려져 있습니다. 그러므로, 갑성선 질환 중 하나인 갑상선기능저하증에 대해 잘 이해하고 미리 예방하는 습관을 기르는 것이 중요하겠습니다.
갑상선기능저하증 증상
갑상선기능저하증은 우리 몸에 필요한 갑상선 호르몬이 부족한 상태로, 여러 가지 다양한 증상들을 유발할 수 있습니다. 주요 갑상선기능저하증 증상은 다음과 같습니다.
1) 피로와 기운 부족:
에너지 수준이 낮아져 피로와 기운 부족이 느껴집니다.
2) 부종 및 체중 증가:
신진대사 감소로 인해 몸이 붓고 체중이 증가할 수 있습니다.
3) 한기 및 손발의 차가움:
대사율이 감소하면서 체온이 낮아져 손과 발이 차가워지는 경향이 있습니다.
4) 근육과 관절 통증:
근육과 관절에서 통증이 나타날 수 있습니다.
5) 피부 변화:
피부가 건조하고, 모발이 부서지거나 탈모가 발생할 수 있습니다.
6) 생리주기 이상 및 월경량 증가:
생리 주기가 불규칙하거나 월경량이 증가할 수 있습니다.
7) 기억력 감소:
집중력이 떨어지고 기억력이 감소할 수 있습니다.
8) 우울감 또는 불안:
심리적인 증상으로 우울감이나 불안이 나타날 수 있습니다.
9) 음성 변화:
목소리가 낮아지거나 거칠어질 수 있습니다.
10) 복부의 팽만감 및 변비:
소화기 증상으로 복부가 팽만되거나 소화가 느리고 변비가 생길 수 있습니다.
11) 콜레스테롤 수치 상승:
갑상선기능저하증은 혈중 콜레스테롤 수치를 증가시킬 수 있습니다.
갑상선기능저하증은 장기간에 걸쳐 서서히 진행되기 때문에, 초기에는 자각 증상을 거의 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 만약 갑상선기능저하증 증상이 의심된다면, 의료 전문가와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
갑상선기능저하증 원인
갑상선기능저하증은 갑상선 자체의 문제로 갑상선호르몬이 감소하거나, 뇌에 문제가 생겨 갑상선자극호르몬이 감소한 경우에 발생합니다. 주요 갑상선기능저하증 원인은 다음과 같습니다.
1) 자가면역 갑상선염 (Hashimoto 갑상선염):
체내의 면역체계가 갑상선을 공격하여 파괴하는 자가면역 질환으로, 가장 흔한 갑상선기능저하증 원인 중 하나입니다.
2) 방사선 치료 또는 갑상선 수술:
갑상선암이나 갑상선 질환 치료를 위해 방사선 치료나 갑상선 수술을 받은 경우, 이로 인해 갑상선 기능이 감소할 수 있습니다.
3) 일부 약물 사용:
일부 약물, 특히 갑상선 기능을 억제하는 약물이나 방사선 치료를 포함한 일부 치료법은 갑상선기능저하증을 유발할 수 있습니다.
4) 임신 중 갑상선 기능 감소:
임신 중에는 갑상선 기능이 일시적으로 감소할 수 있으며, 이를 임신 중 갑상선기능저하증이라고 합니다.
5) 아급성 갑상선염 (Subacute 갑상선염):
바이러스나 세균에 의해 갑상선이 염증을 일으키는 상태로, 이로 인해 갑상선 기능이 감소할 수 있습니다.
6) 갑상선 조직의 파괴:
갑상선 조직이 감염, 결핵, 혹은 기타 질환으로 인해 파괴될 경우 갑상선기능저하증이 발생할 수 있습니다.
7) 유전적 요인:
가족력이 있는 경우 갑상선기능저하증 발생 위험이 높아질 수 있습니다.
8) 뇌하수체 기능 이상:
뇌하수체 감염, 종양, 암 전이 등으로 인해 갑상선자극호르몬이 제대로 분비되지 않는 경우 갑상선기능저하증이 발생할 수 있습니다.
이와 같이 갑상선기능저하증 원인은 개인마다 다를 수 있으며, 정확한 원인을 파악하기 위해서는 의료 전문가와의 상담 및 검사가 필요합니다.
갑상선기능저하증 검사(수치)
갑상선기능저하증을 진단하고 추적하기 위해 여러 가지 검사가 수행됩니다. 주로 혈액검사를 통해 갑상선 호르몬 수치를 확인하여 갑상선기능저하증을 진단할 수 있습니다.
1) TSH (갑상선 자극 호르몬, Thyroid Stimulating Hormone) 수치:
TSH는 뇌하수체전엽에서 분비되어 갑상선을 자극하여 갑상선이 갑상선 호르몬을 생산하도록 하는 호르몬입니다. 갑상선기능저하증일 경우, 갑상선 호르몬이 부족하므로 뇌하수체전엽에서 높은 수준의 TSH를 분비하여 갑상선을 자극하려고 합니다. 따라서 갑상선기능저하증 환자의 TSH 수치는 정상보다 높게 측정됩니다.
2) 갑상선 호르몬 (T4 및 T3) 수치:
T4 (티록신)와 T3 (트리요도티로닌)는 갑상선에서 생성되는 주요 호르몬입니다. 갑상선기능저하증 환자의 T4 및 T3 수치는 정상보다 낮게 측정됩니다.
3) 자유 갑상선 호르몬 (Free T4 및 Free T3) 수치:
자유 갑상선 호르몬(유리 갑상선 호르몬)은 혈장에서 단백질에 결합하지 않은 형태로 존재하는 갑상선 호르몬을 의미하며, 갑상선의 실제 기능을 나타내는 더 정확한 지표로 간주될 수 있습니다.
4) 항 갑상선 항체 검사:
갑상선 기능 감소의 주요 원인 중 하나인 자가면역 갑상선염을 확인하기 위해 항 갑상선 항체 검사를 수행할 수 있습니다.
이러한 검사는 의료 전문가가 환자의 증상 및 의심되는 갑상선 이상의 정도에 따라 요구될 수 있으며, 검사 결과는 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 수립하는 데 도움을 줍니다. 또한 반드시 의료 전문가의 지도하에 검사를 받아야 하며, 갑상선기능저하증의 자가 진단은 피해야 합니다.
갑상선기능저하증 치료 방법
갑상선기능저하증 치료는 주로 갑상선 호르몬의 보충 요법으로 이루어집니다. 부족한 갑상선 호르몬을 체내에 추가로 공급함으로써 증상을 개선하고 신체 기능을 정상화할 수 있습니다.
1) 레보티록신(Levothyroxine) 약 복용:
레보티록신은 주로 사용되는 갑상선 호르몬 보충제 중 하나입니다. 이는 T4 호르몬의 합성 형태로, 환자가 먹는 것과는 독립적으로 안정적으로 흡수됩니다. 의사는 갑상선 호르몬 레벨을 기반으로 환자에게 적절한 용량을 처방합니다.
2) 복용 시기:
레보티록신 약은 식품이나 다른 약물과 상호 작용하지 않도록 아침 공복상태에서 복용하는 것이 가장 효과적입니다.
3) 주기적인 모니터링:
처방된 레보티록신 용량에 따라 갑상선 호르몬 수준을 정상으로 되찾기까지 시간이 걸릴 수 있습니다. 의사는 치료 시작 후 몇 주 또는 몇 개월 후에 환자의 혈액을 통해 갑상선 기능을 확인하고, 필요에 따라 용량을 조절할 수 있습니다.
4) 일정한 복용:
레보티록신 약은 일정한 시간에 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다. 의사의 지시에 따라 정해진 용량과 시간에 복용하는 것이 치료의 효과를 최대화합니다.
5) 기타 치료 옵션:
갑상선기능저하증 원인이 자가면역 갑상선염 등인 경우 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 예를 들어, 만약 염증이 있을 경우 항염증 약물을 사용할 수 있습니다.
갑상선기능저하증 치료 결과는 환자의 상태, 치료 시작 시점, 레보티록신 약의 용량 등에 따라 다를 수 있습니다. 정기적인 의료 상담과 의사 지시에 따른 적극적인 치료가 갑상선기능저하증을 효과적으로 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
갑상선기능저하증 예방 방법
갑상선기능저하증 주요 원인 중 하나는 자가면역 갑상선염으로, 이를 완전히 예방하기는 어려우나 적절한 관리 및 건강한 생활습관을 통해 증상을 완화하고 발생을 최소화할 수 있습니다. 다음은 갑상선기능저하증 예방 및 관리에 도움이 되는 일반적인 방법들에 대한 설명입니다.
1) 정기적인 건강 검진:
정기적인 건강 검진을 받아 갑상선 기능을 모니터링하고 이상이 발견되면 조기에 대처합니다.
2) 규칙적인 운동:
규칙적인 신체 활동은 대사를 촉진하고 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
3) 건강한 식습관:
식이섬유를 풍부하게 함으로써 소화를 촉진하고, 신선한 과일, 채소, 곡물을 균형있게 섭취하여 영양을 유지합니다.
4) 스트레스 관리:
스트레스는 갑상선 기능에 영향을 미칠 수 있으므로, 효과적인 스트레스 관리 기술을 터득하고 일상에서 스트레스를 최소화합니다.
5) 건강한 생활습관:
충분한 수면, 금연, 과도한 음주 피하기 등의 건강한 생활습관을 유지합니다.
6) 임신 중 갑상선 관리:
임신 중에는 갑상선 기능이 변할 수 있으므로, 임신 중 갑상선 관리에 유의하고 의료 전문가의 조언을 따릅니다.
7) 갑상선 항체 모니터링:
갑상선 항체 수치를 모니터링하여 갑상선 자가면역 질환의 조기 발견과 관리에 도움을 받습니다.
이러한 갑상선기능저하증 예방 조치는 발병 위험을 줄이고, 더 건강한 생활을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 갑상선기능저하증은 다양한 원인이 있으므로 정기적인 건강 검진과 의료 전문가의 조언이 무엇보다 중요합니다.
지금까지 갑상선기능저하증 증상, 원인, 검사(수치), 치료(약) 및 예방 방법에 대하여 자세히 살펴 보았습니다.
건강한 식습관과 생활습관, 스트레스 관리 및 정기적인 건강검진을 통해 갑상선기능저하증을
예방하고 건강을 유지하시기 바랍니다.
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