본문 바로가기

 

 

목 차

    반응형

    분류 전체보기394

    체했을 때 증상 두통 구토 식은땀 열이 나요~ 대처법 (지압 손따기 소화제) 체했을 때 증상 두통 구토 식은땀 열이 나요~ 대처법 (지압 손따기 소화제) 이번 포스팅에서는 두통, 구토, 식은땀, 발열 등 체했을 때 나타나는 증상과 체했을 때 대처법 (지압, 손따기, 소화제)에 대하여 자세히 살펴 보도록 하겠습니다.   누구나 한 번쯤 갑자기 체했을 때 고생한 경험이 있을 겁니다. 한 번에 너무 많은 음식을 섭취하거나 소화하기 힘든 음식을 먹고 바로 누웠을 때 또는 정신적 스트레스 등으로 소화 과정이 원활하지 않아 체하는 증상이 갑자기 나타날 수 있습니다. 일반적으로 체했을 때 증상은 어떤 것들이 있으며, 효과적인 대처법은 무엇인지 알아 보겠습니다.   체했을 때 증상: 두통, 구토, 식은땀, 발열  가장 먼저, 체했을 때 증상에 대하여 자세히 설명해 드리겠습니다. 체했을 때 증상.. 2024. 6. 6.
    수족구 유행 작년 대비 3배 이상 급증! 증상 치료 예방 손씻기가 최선인가? 수족구 유행 작년 대비 3배 이상 급증! 증상 치료 예방 손씻기가 최선인가? 이번 포스팅에서는 현재 유행하고 있는 수족구에 대한 정보, 수족구 증상, 수족구 치료, 손씻기 등의 위생 관리 및 수족구 예방책에 대하여 자세히 살펴 보도록 하겠습니다.  최근 뉴스기사에 따르면, 영유아에서 주로 발생하는 수족구가 작년 대비 3배 이상 급증하고 있다고 합니다. 수족구 병(Hand-foot-and-mouth disease)은 주로 콕사키바이러스 A16형이나 엔테로바이러스 71형에 의해 발병하는 바이러스성 질환으로 손, 발, 입안에 물집이 생기는 것이 큰 특징입니다. 최근 몇 년간 영유아 수족구 환자 수가 급증하고 있으며, 특히 6~9월 사이에 유행처럼 번질 가능성이 매우 높으므로, 이 시기에는 각별한 주의가 필요합.. 2024. 6. 5.
    비타민D 결핍 증상, 뼈 건강 위해 챙겨 먹자! 하루 권장량 및 과다복용 부작용 비타민D 결핍 증상, 뼈 건강 위해 챙겨 먹자! 하루 권장량 및 과다복용 부작용 이번 포스팅에서는 뼈 건강 및 면역력 유지에 중요한 영양소인 비타민D 결핍 증상부터 비타민D 하루 권장량, 비타민D 과다복용 부작용까지 자세히 살펴 보도록 하겠습니다.  실내에서 주로 생활하는 현대인들에게 부족해지기 쉬운 영양소, 비타민D~! 비타민D는 신체 건강에 중요한 역할을 하는 필수 영양소 중 하나로, 뼈 건강 및 면역력 유지 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 이러한 비타민D는 피부가 햇빛에 노출되면 체내에서 자연적으로 만들어지기도 하고, 음식 또는 영양제를 통해 충분히 보충할 수 있습니다. 우리 몸에 비타민D 결핍 시 다양한 증상들이 나타날 수 있으며, 반대로 비타민D 과다복용 시에는 부작용이 발생할 수 있으므로,.. 2024. 6. 5.
    저혈압에 좋은 음식 10가지 골라 먹고, 안 좋은 음식 5가지 피하자! 저혈압에 좋은 음식 10가지 골라 먹고, 안 좋은 음식 5가지 피하자! 이번 포스팅에서는 저혈압에 좋은 음식 10가지와 저혈압에 안 좋은 음식 5가지에 대하여 자세히 살펴 보도록 하겠습니다.  저혈압은 혈압정상수치보다 낮은 상태를 의미하며, 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 미만이거나 이완기 혈압이 60mmHg 미만일 때 진단됩니다. 저혈압은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 증상이 심하지 않은 경우에도 각별한 주의가 필요합니다. 단순 저혈압의 경우 특별한 치료가 필요없지만, 저혈압에 좋은 음식들을 포함한 균형적인 식습관 및 생활습관 개선을 통해 꾸준히 관리하는 것이 바람직합니다.  저혈압에 좋은 음식 10가지  지금부터, 저혈압에 좋은 음식 10가지에 대하여 자세히 설명해 드리겠습니다. 저.. 2024. 6. 4.
    저혈압 수치 증상 현기증, 두통, 쇼크! 원인 치료 및 예방 방법 알아보자 저혈압 수치 증상 현기증, 두통, 쇼크! 원인 치료 및 예방 방법 알아보자 이번 포스팅에서는 저혈압 수치에 대한 정보부터 저혈압 증상 (현기증, 두통, 저혈압 쇼크)과 원인, 저혈압 치료 및 예방 방법까지 자세히 살펴 보도록 하겠습니다.  저혈압이란 혈압정상수치(수축기 혈압 120mmHg, 확장기 혈압이 80mmHg)보다 낮게 나오는 것을 의미합니다. 일반적인 저혈압 수치는 수축기 혈압 90mmHg 미만, 확장기 혈압 60mmHg 미만으로 정의할 수 있으며, 대부분 저혈압의 경우 개인차가 있어 별다른 증상이 나타나지 않을 수도 있으므로, 정기적인 혈압검사를 통해 관리가 필요합니다.   저혈압 증상: 현기증, 두통, 저혈압 쇼크  가장 먼저, 주요 저혈압 증상에 대하여 자세히 설명해 드리겠습니다. 저혈압 .. 2024. 6. 4.
    레모나 비타민 C 효과 효능 과연 어느 정도일까? 부작용도 같이 알아보자! 레모나 비타민 C 효과 효능 과연 어느 정도일까? 부작용도 같이 알아보자 이번 포스팅에서는 맛있는 비타민 C 제품으로 유명한 레모나 효과 효능 그리고 레모나 부작용에 대하여 자세히 살펴보도록 하겠습니다.  레모나는 물 없이도 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 있으며, 상큼하면서도 달콤한 맛으로 전 세대에 걸쳐 오랫동안 사랑받는 비타민 제품으로 잘 알려져 있습니다. 레모나는 비타민 C, 비타민 B2(리보플라빈), 비타민 B6(피리독신염산염) 등을 주요 성분으로 한 의약외품으로, 높은 브랜드 신뢰성을 가지고 있어 많은 사람들이 애용하는 비타민 제품이므로, 꾸준히 섭취할 경우 건강에 도움이 될 수 있습니다.   레모나 효과 효능, 과연 어느 정도일까?  지금부터, 주요 레모나 효과 효능에 대하여 자세히 공유해.. 2024. 6. 3.
    베체트병 증상 자가면역질환 원인 치료 및 예방 방법 알아보자! 베체트병 증상 자가면역질환 원인 치료 및 예방 방법 알아보자! 이번 포스팅에서는 자가면역질환 중 하나인 베체트병 증상부터 베체트병 원인, 베체트병 치료 및 예방 방법까지 자세히 살펴보도록 하겠습니다.  베체트병(Behcet's disease)은 원인이 불명확한 면역반응으로 인해 여러 장기에 반복성, 폐쇄성 혈관염이 발생하는 만성 전신질환입니다. 주요 베체트병 증상으로는 구강 궤양, 외음부 궤양, 피부 병변, 눈 염증 등이 있으며, 심한 경우 혈관, 위장관, 신경계 등 여러 장기에서 심각한 합병증이 발생할 수 있으므로, 이 질환에 대하여 미리 숙지할 필요가 있습니다.   베체트병 증상  가장 먼저, 주요 베체트병 증상에 대하여 자세히 설명해 드리겠습니다. 베체트병은 다양한 증상이 나타나는 만성 전신성 자가.. 2024. 6. 2.
    글루타치온 효과 효능 및 부작용, 어떤 음식에 많이 들어 있나요? 글루타치온 효과 효능 및 부작용, 어떤 음식에 많이 들어 있나요? 이번 포스팅에서는 글루타치온 효과, 효능 및 부작용 그리고 글루타치온이 많이 함유된 음식에 대하여 자세히 살펴보도록 하겠습니다.  글루타치온은 세 가지 아미노산(글루탐산, 시스테인, 글리신)으로 구성된 트리펩타이드로, 우리 몸의 세포 내에서 활성산소를 중화시키고 면역 기능을 강화하며 해독 작용을 돕는 중요한 역할을 합니다. 글루타치온은 강력한 항산화제로 다양한 건강 효과를 제공해 주며, 이를 효과적으로 보충하기 위해 식이 요법, 영양제, 주사 등 다양한 방법을 활용할 수 있습니다.   글루타치온 효과, 효능  가장 먼저, 주요 글루타치온 효과, 효능에 대하여 자세히 설명해 드리겠습니다. 글루타치온은 항산화, 해독, 면역력 증진, 피부 미백.. 2024. 5. 25.
    수박 효능 여름철 대표 과일 수박씨 먹어도 될까? 칼로리 고르는 법 수박 효능 여름철 대표 과일 수박씨 먹어도 될까? 칼로리 고르는 법 이번 포스팅에서는 여름철 대표 과일! 수박 효능부터 수박씨를 먹어도 되는지 여부, 수박 칼로리, 수박 고르는 법까지 자세히 살펴 보도록 하겠습니다.  수박은 여름철에 특히 인기가 많은 과일로, 건강에 여러 가지 유익한 효과를 제공하여 무더운 여름을 건강하게 보내는 데 도움이 됩니다.   수박 효능  가장 먼저, 놀라운 수박 효능에 대하여 자세히 설명해 드리겠습니다. 수박은 더운 여름철 대표 과일로, 주요 수박 효능은 아래와 같습니다. 1) 수분 보충 주요 수박 효능 중 첫 번째로, 수박은 약 90%가 수분으로 이루어져 있어 더운 날씨에 갈증 해소, 탈수 예방 및 수분 보충에 매우 효과적입니다. 2) 저칼로리 수박은 저칼로리 식품으로, 다.. 2024. 5. 24.
    자궁내막증 증상, 통증 및 난임을 초래하는 질환, 원인, 치료 및 예방 방법 자궁내막증 증상, 통증 및 난임을 초래하는 질환, 원인, 치료 및 예방 방법 이번 포스팅에서는 통증 및 난임을 초래하는 여성 질환인 자궁내막증 증상부터, 자궁내막증 원인, 자궁내막증 치료 및 예방 방법까지 자세히 살펴보도록 하겠습니다.  자궁내막증(endometriosis)은 자궁 내막 조직이 자궁 밖으로 벗어나 다른 부위에서 자라는 질환으로, 가임기 여성의 약 15% 정도가 겪는 흔한 질환입니다. 자궁내막증은 염증과 유착을 일으켜 생리통, 골반통 및 난임 등 다양한 문제를 초래할 수 있으므로, 이 질환에 대하여 잘 이해하고 조기 발견을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.   자궁내막증 증상 (통증 및 난임)  가장 먼저, 주요 자궁내막증 증상에 대하여 자세히 설명해 드리겠습니다. 자궁내막증 증상.. 2024. 5. 23.
    반응형

    티스토리툴바