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    맹장 위치, 초기증상, 원인 그리고 맹장수술 회복기간 맹장 위치, 초기증상, 원인 그리고 맹장수술 회복기간 이번 포스팅에서는 가장 흔한 질병 중 하나인 맹장 위치, 맹장 초기증상, 원인 그리고 맹장수술 회복기간 등 전반적인 내용에 대해 공유해 드리고자 합니다. 나에게도 언젠가 발생할 수 있는 질병 중 하나인 맹장에 대해 지금, 살펴보시죠. 맹장, 어떤 기능을 담당하나요? 맹장 원인 및 초기증상등에 대해 알아보기 이전에 과연 맹장은 신체 내에서 어떤 기능을 담당하는지 간략히 살펴보겠습니다. 맹장은 소화계의 중요한 일부로, 소화 과정에서의 역할과 기능을 수행하는데, 아래에 맹장 기능과 주요 역할에 대해 열거하면 아래와 같습니다. 1) 수분 및 전분소화 맹장은 소화 과정에서의 수분 및 전분소화에 기여하는데, 소화 과정을 거치면서 대부분의 영양소가 흡수된 후 남은.. 2023. 8. 17.
    흰강낭콩 효능 및 부작용 (feat. 흰강낭콩 요리) 흰강낭콩 효능 및 부작용 (feat. 흰강낭콩 요리) 이번 포스팅에서는 최근 이목을 주목받고 있는 흰강낭콩 효능 (다이어트 포함) 및 부작용 그리고 칼로리 등에 대해 공유해 짧게 공유해 드리고자 합니다. 흰강낭콩 효능이 어떻길래 다들 관심을 갖는 걸까요? 하나씩 짚어보겠습니다. 흰강낭콩, 무슨 작물인가요? 흰강낭콩은 일반적으로 강낭콩이라고도 불리는 작물로 고대부터 인류 식단의 중요한 부분으로 사용되어 왔습니다. 강낭콩은 Fabaceae (또는 Leguminosae)과에 속하는 종으로, 아메리카 대륙을 원산지로 하며 현재는 전 세계적으로 재배되고 소비되고 있고 한국도 예외는 아니라 할 수 있습니다. 강낭콩은 작고 평평한 콩 형태의 씨앗을 가지고 있는데 이 씨앗은 백색이거나 연한 베이지색을 띠며, 신선한 상.. 2023. 8. 16.
    흑사병 (페스트) 원인, 전염, 증상, 예방 그리고 치료제! 흑사병 (페스트) 원인, 전염, 증상, 예방 그리고 치료제! 이번 포스팅에서는 최근 다시 심상치 않은 기류를 생성하고 있는 흑사병에 대해 알아보고자 합니다. 흑사병, 그 전염의 역사와 원인 그리고 증상, 흑사병 예방 및 치료제에 관해 짧게 공유해 드립니다. 흑사병? 페스트? 흑사병 원인은 무엇인가요? 흑사병은 페스트라고도 불리는 감염병의 일종으로, 중세 시대 유럽에서 발생한 역병을 가리키는 용어입니다. 이 역병은 14세기 중반 (1347년부터 1351년)에 유럽을 중심으로 퍼져 대규모 인원의 사망을 초래한 역사적인 사건으로, 주로 쥐와 같은 설치류를 매개체로 하는 페스트균이 인간에게 전파되며 감염을 일으켜 발생하였습니다. 흑사병은 그 전염성도 매우 높았을뿐더러 감염된 사람의 대부분이 사망하였을 정도로 치.. 2023. 8. 15.
    냉방병 증상 (두통, 설사, 기침, 고열 등), 치료 방법 냉방병 증상 (두통, 설사, 기침, 고열 등), 치료 방법 이번 포스팅에서는 여름철 불청객인 냉방병 증상, 원인에서부터 냉방병 치료 방법까지 포괄적으로 살펴보도록 하겠습니다. 냉방병, 현명하게 대처하면 여름에 피해 갈 수 있습니다. 냉방병이란? 냉방병이란 무엇일까요? 사람들에게 발생하는 "냉방병"이라는 용어는 일반적으로 의학적인 의미로 사용되지는 않지만, 흔히 에어컨이나 냉방 시스템을 사용할 때 발생하는 건강 문제나 불쾌감을 나타내기 위해 사용되고 있습니다. 즉, 에어컨이나 냉방 시스템을 오랫동안 사용하면 실내와 외부의 온도 차이가 크게 나타나게 되며, 이로 인해 몸에 스트레스가 가해질 수 있는데, 냉방 시스템의 바람이 직접적으로 몸에 부딪치는 것이나 과도한 냉방으로 인해 피부 건조, 목이 마름, 인후통.. 2023. 8. 10.
    오메가 3 효능부터 부작용 그리고 추천까지! 오메가 3 효능부터 부작용 그리고 추천까지! 이번 포스팅에서는 전 국민의 사랑을 받고 있는 오메가 3 효능에서부터 오메가 3 부작용 그리고 복용법, 오메가 3 추천까지 일반적인 내용에 대해 광범위하게 소개해 드리도록 하겠습니다. 제 경우나 주변 사람들을 봐도 오메가 3를 꾸준히 복용하고 있는 분들이 많은데, 오메가 3가 이렇게까지 인기를 얻는 이유에 대해서 살펴보겠습니다. 오메가 3, 식물성 오메가 3? 동물성 오메가 3? 오메가 3는 필수 지방산 중 하나로, 인간의 건강에 중요한 영향을 미치는 지방산을 일컫습니다. 이러한 오메가 3은 식물성 및 동물성 원료에서 얻을 수 있으며, 식이 조절과 영양 보충을 통해 섭취되기에 오메가 3를 분류할 때 식물성 오메가 3와 동물성 오메가 3로 나누기도 하니 참고하시.. 2023. 8. 8.
    콤부차 효능 (다이어트, 당뇨) 및 부작용 그리고 마시는 법 콤부차 효능 (다이어트, 당뇨) 및 부작용 그리고 마시는 법 이번 포스팅에서는 다이어트와 당뇨에 도움이 될 수 있는 콤부차 효능 및 콤부차 부작용 그리고 마시는 법 등에 대한 일반적인 내용에 대해 공유해 드리고자 합니다. 최근 들어 콤부차 효능에 많은 관심이 쏠리고 있는데, 관련 자세히 설명드리도록 하겠습니다. 콤부차, 무엇인가요? 콤부차는 중국의 전통차 중 하나로, "콤부"는 중국어로 "홍차"를 의미하며, "차"는 차를 뜻합니다. 따라서 콤부차는 홍차를 일컫는 용어로 중국에서는 오래전부터 홍차가 먼저 사용되었으며, 다른 차들과 마찬가지로 자연 발생한 잎을 수확하여 건조한 후 차를 내리는 과정을 거칩니다. 특히 롱진 콤부차는 중국에서 가장 유명한 차 중 하나로서 유명하며, 다양한 문화 행사와 중요한 자리.. 2023. 8. 7.
    하지정맥류 증상, 원인, 치료, 압박스타킹? 하지정맥류 증상, 원인, 치료, 압박스타킹? 이번 포스팅에서는 하지정맥류 증상부터 원인 및 치료 (압박스타킹?)에 대하여 자세히 공유해 보려고 합니다. 하지정맥류란 무엇인가요? 하지정맥류(下肢靜脈류, Lower Extremity Venous Disease)는 다리의 정맥들에 발생하는 질환을 일컫는 용어로, 주로 하지의 정맥이 부분적으로 또는 전체적으로 기능이 손상되어 정상적인 혈류의 흐름이 방해되는 상태를 말합니다. 하지정맥류 증상에 대하여 알아보자! 하지정맥류하면 흔히들 핏줄이 꼬불꼬불 기형적으로 돌출된 형태의 질환으로 알고 있는데요~ 일반적으로 하지정맥류 주요 증상은 다음과 같습니다. 1) 다리 통증: 가장 일반적인 하지정맥류 증상 중 하나는 다리 통증으로, 종종 오랜 시간 동안 서 있거나 앉아 있는.. 2023. 8. 6.
    디카페인은 정말 디카페인일까? (카페인에 대해 파헤쳐본다!) 디카페인은 정말 디카페인일까? (카페인에 대해 파헤쳐본다!) 이번 포스팅에서는 카페인 효능, 부작용, 일일 권장량 등에 전반적인 사항과 디카페인 음료의 진실에 대해 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 카페인은 정말 해로운 걸까요? 디카페인 카페인함량은 정말 제로일까요? 카페인이 무엇인가요? 어디에 사용되나요? 자, 가장 먼저 카페인이 무엇인지에 대해서부터 살펴보도록 하겠습니다. 카페인은 자연적으로 커피빈, 차잎, 코코아 빈, 홍차 등 여러 식물에서 발견되는 자연산물을 일컫는 말로, 중추신경계를 자극하는 효과가 있는 것으로 널리 알려져 있습니다. 덧붙여 카페인은 미국 식품의약국 (FDA)에서 일반적으로 안전하다고 판정된 성분으로, 세계적으로 많이 소비되고 있는 중추신경 흥분제라 할 수 있습니다. 카페인 효능은 무엇.. 2023. 7. 30.
    홍화씨 효능, 먹는 법, 부작용 (홍화씨유) 홍화씨 효능, 먹는 법, 부작용 (홍화씨유) 안녕하세요, 유병백세입니다. 이번 포스팅에서는 건강에 좋다고 알려진 홍화씨 효능부터 먹는 법 및 부작용 (홍화씨유)까지 자세히 살펴보려고 합니다. 그럼, 지금부터 홍화씨에 대해 본격적으로 살펴보도록 하겠습니다. 홍화씨는 무엇인가요? 홍화씨는 홍화(Scientific name: Nigella sativa)라는 작은 꽃을 가진 식물에서 추출된 씨앗입니다. 홍화씨는 지중해 지역 및 남아시아에서 오래 전부터 허브로 사용되었으며, 다양한 요리에 향신료로 쓰이며 주로 오일 형태로 사용되는데, 홍화씨유라고도 불리며 건강 보조제나 피부 관리용 제품에도 사용됩니다. 홍화씨는 전통적으로 면역 강화, 소화 개선, 호흡기 건강 개선 등 다양한 효능으로 알려져 있으나, 각 개인의 체.. 2023. 6. 30.
    알레르기 비염 증상, 원인, 치료 (feat. 좋은 영양제 & 차) 알레르기 비염 증상, 원인, 치료 (feat. 좋은 영양제 & 차) 안녕하세요, 유병백세입니다. 이번 포스팅에서는 환절기 때마다 심해지는 알레르기 비염 증상과 그 원인 및 치료(feat. 좋은 영양제 & 차)에 대하여 자세히 알아보려고 합니다. 그럼 지금부터 알레르기 비염에 대해 본격적으로 살펴보도록 하겠습니다. 알레르기 비염은 무엇인가요? 알레르기 비염은 호흡기의 염증으로 인해 발생하는 만성적인 질환으로, 일반적으로 알레르기 원인물질에 노출될 때 발생합니다. 알레르기 비염 증상은 어떤 것들이 있나요? 에취~ 환절기 때마다 찾아오는 지긋지긋한 알레르기 비염~! 알레르기 비염은 주로 코와 부비강에 영향을 주며, 다음과 같은 증상을 보입니다: 1) 재채기: 재채기가 자주 발생하며, 가려움과 함께 나타날 수 .. 2023. 6. 29.
    역류성 식도염 증상, 원인, 치료방법, 좋은 음식 역류성 식도염 증상, 원인, 치료방법, 좋은 음식 이번 포스팅에서는 역류성 식도염 증상부터 원인, 치료방법 및 좋은 음식까지 자세히 살펴 보려고 합니다. 그럼, 지금부터 본격적으로 역류성 식도염에 대해 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 역류성 식도염이란 무엇인가요? 역류성 식도염(Reflux esophagitis)은 식도의 역류로 인해 발생하는 염증성 질환으로, 일반적으로 위의 산이 식도로 역류하여 식도의 내벽에 손상을 주는 것을 말합니다. 이는 위의 안티리플럭스 장치가 제대로 작동하지 않거나 손상되었을 때 발생할 수 있습니다. 식도는 위와 위장 사이에 위치하며, 음식을 삼키면서 위로 향하는 역류를 방지하기 위해 안티리플럭스 기전이 작용하지만, 이 기전이 약해지거나 손상될 경우 위산이 식도로 역류하여 식도의 내.. 2023. 6. 28.
    열사병 증상, 원인 및 치료 (feat. 열사병 vs. 일사병, 더위먹었을 때 응급처치) 열사병 증상, 원인 및 치료 (feat. 열사병 vs. 일사병, 더위먹었을 때 응급처치) 이번 포스팅에서는 무더운 여름철에 발병하기 쉬운 열사병 증상부터 원인, 예방 및 치료에 대하여 자세히 알아 보도록 하겠습니다. 열사병이란 무엇인가요? 열사병(Heatstroke)은 심각한 열 피로로 인해 발생하는 신체의 급격한 온도 상승 상태를 말합니다. 주로 고온 다습한 환경에서 장시간 노출되거나 신체 열 조절 메커니즘이 손상된 경우 발생하는 의료 응급상황으로, 체온이 신속하게 떨어지지 않는 경우에는 사망하거나 뇌 또는 기관 손상을 입을 수 있습니다. 열사병 증상에는 어떤 것이 있나요? 무더위, 폭염으로 인한 여름철 대표적인 온열질환, 열사병~! 특히 어린이, 노인에게 치명적인 결과를 가져올 수 있는 무서운 병으로.. 2023. 6. 25.
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